«Летящей» походкой
Как можно самостоятельно вернуть здоровье ног?
Красота и здоровье ног – это не только эстетическое удовольствие, но еще и залог хорошего самочувствия. Ведь если даже просто появляется на ноге мозоль, ходить становится сложнее.
И в этом случае человек теряет радость жизни, полноценную возможность трудиться (все мысли заняты только болезненностью в месте дефекта и сложностью с передвижениями, когда каждый шаг отзывается болью). А что уж говорить, если ноги подвержены образованию натоптышей и сухих мозолей на ступнях. В этом случае ходить и вовсе становится практически невозможно – приходится тщательно подбирать обувь, от каблуков надо отказываться, босые ноги на обозрение уже не выставить.
Ни потанцевать, ни погулять, ни даже до работы нормально добраться – с этим обязательно надо что-то делать.
И в этом случае человек теряет радость жизни, полноценную возможность трудиться (все мысли заняты только болезненностью в месте дефекта и сложностью с передвижениями, когда каждый шаг отзывается болью). А что уж говорить, если ноги подвержены образованию натоптышей и сухих мозолей на ступнях. В этом случае ходить и вовсе становится практически невозможно – приходится тщательно подбирать обувь, от каблуков надо отказываться, босые ноги на обозрение уже не выставить.
Ни потанцевать, ни погулять, ни даже до работы нормально добраться – с этим обязательно надо что-то делать.
Сухие мозоли и натоптыши – что надо знать о них?
Натоптыши и сухие мозоли – это по сути своей загрубевшая кожа на стопе, когда слои буквально утрамбовываются, становятся плотной коркой.
Причин, по которым появляются натоптыши, несколько:
Ношение узкой обуви и обуви на высоком каблуке
Плоскостопие
Лишний вес
Деформация стопы
Одной из основных причин появления сухих мозолей и натоптышей как раз и становится неудобная модельная обувь. Когда человек стоит босиком на ровной поверхности, то 80% тяжести веса приходится на пятку, носок же принимает на себя 20%.
Если появляется каблук, вес начинает распределяться неправильно. Оптимальной высотой каблука врачи-ортопеды называют 3-4 см. Все, что выше, уже существенно перегружает ноги и приводит к деформации. В ситуации, когда каблук и вовсе превышает 8 см, 80% массы тела начинает давить на носок, а 20% на пятку. В районе пятки – довольно прочные кости, а вот у носка - нет.
В норме плюсневые кости передней части стопы находятся в прямом положении. Если же пятка поднимается вверх, то они становятся под углом к коже. Та испытывает гипернагрузки. И чтобы защититься, клетки кожи начинают активно размножаться, создавая плотную подушку - вот этот самый наращённый дополнительный слой и является натоптышами.
Также свое негативное влияние оказывает и узость туфель или сапог. Свод стопы в норме является своего рода аркой. И если попытаться надеть узкую обувь, то эта арка начнет уплощаться. В результате опять начинается неправильное распределение нагрузки по стопе, и кожа снова попытается защитить себя и подстраховаться.
Плоскостопие – патология, которая встречается довольно часто. Ведь, положа руку на сердце, редко кто соблюдает правила, предлагаемые ортопедами, или пристально следит за здоровьем детей в детстве. А плоскостопие – это серьезная проблема, которая даже может лишить человека в будущем возможности ходить. Опять-таки при плоскостопии нога встает на поверхность неправильно, вес перераспределяется неверно и начинаются проблемы.
Натоптыши обычно образуются на выпуклостях стопы. И это не просто так – ведь именно на эти зоны приходится основное давление при ходьбе и в положении стоя. Чаще всего от огрубения кожи страдают основание пальцев, пятки и подушечки.
Основная проблема таких образований в том, что они болезненны. Со временем они распространяются и углубляются до такой степени, что может потребоваться хирургическое вмешательство. Поэтому стоит предотвратить проблему заранее. Тем более, что есть разные варианты борьбы с патологией. Один из них – лечебный педикюр.
Основная проблема таких образований в том, что они болезненны. Со временем они распространяются и углубляются до такой степени, что может потребоваться хирургическое вмешательство. Поэтому стоит предотвратить проблему заранее. Тем более, что есть разные варианты борьбы с патологией. Один из них – лечебный педикюр.
Лечебный педикюр –
что это и зачем он нужен
что это и зачем он нужен
Основной плюс медицинского педикюра в том, что он выполняется при помощи аппарата, т.е. может оказать достаточно глубокое воздействие на сухие мозоли и натоптыши на стопе.
Медицинская чистка отличается от стандартного педикюра тем, что выполняется без воды. Вместо стандартных ванночек здесь применяют специальные химические составы и кремы, позволяющие по максимуму размягчить огрубевшую кожу. Но не стоит переживать за здоровье – такие составы воздействую исключительно на ороговевшую кожу.
Обработка натоптышей производится специальными инструментами 0 фрезами различной модификации. Они не травмируют кожу, не приносят боли. После такой обработки кожа выглядит заметно здоровее.
К плюсам педикюра такого рода относят несколько пунктов:
Однако есть и определенные недостатки у такого варианта. Так, например, процедура эта не из дешевых – ее цена может начинаться от 2500 рублей. Ведь она проводится в условиях косметологических клиник или амбулаторно в кожных стационарах. Кроме того, она требует привязанности по времени – надо записаться, дождаться очереди, прийти к определенному времени и т.д. А это не всем удобно. А у некоторых и вовсе срабатывает еще один фактор – им просто некомфортно показывать свои пострадавшие ноги, чтобы их не «осуждали» за невнимание к себе.
Обработка натоптышей производится специальными инструментами 0 фрезами различной модификации. Они не травмируют кожу, не приносят боли. После такой обработки кожа выглядит заметно здоровее.
К плюсам педикюра такого рода относят несколько пунктов:
- Во-первых, из-за отсутствия воды нет риска развития грибковых патологий
- Во-вторых, обеспечивается более глубокая очистка стоп от мозолей, нежели это бывает при стандартном педикюре
- В-третьих, можно справиться даже с застарелыми мозолями
Однако есть и определенные недостатки у такого варианта. Так, например, процедура эта не из дешевых – ее цена может начинаться от 2500 рублей. Ведь она проводится в условиях косметологических клиник или амбулаторно в кожных стационарах. Кроме того, она требует привязанности по времени – надо записаться, дождаться очереди, прийти к определенному времени и т.д. А это не всем удобно. А у некоторых и вовсе срабатывает еще один фактор – им просто некомфортно показывать свои пострадавшие ноги, чтобы их не «осуждали» за невнимание к себе.
Кстати, за рубежом с такой проблемой справляются также разными способами – кто-то практикует педикюр у врачей, кто-то использует различные ванночки и пемзы, а кто-то и вовсе оставляет без внимания, продолжая мучиться от боли.
Принцип действия такого пластыря довольно прост. В составе средства присутствует салициловая кислота, которая помогает мягко размягчить огрубевшую кожу. Такое вещество способствует антисептическому эффекту и прекращению распространения бактерий, которых на стопе по понятным причинам довольно много. Также салициловая кислота помогает поддерживать кислую среду на обрабатываемом участке кожи, что является губительным для грибков. Под ее воздействием огрубевшая кожа размягчается мягко и аккуратно отшелушивается.
Также в составе пластыря есть и сера. Она также оказывает бактерицидный эффект и содействует прекращению размножения бактерий на проблемном участке. Сочетание этих двух компонентов помогает добиться более глубокого эффекта.
В составе пластыря «Салипод» в качестве вспомогательных средств содержатся каучук, ланолин, сосновая канифоль. Они также усиливают лечебное действие основных компонентов.
Также в составе пластыря есть и сера. Она также оказывает бактерицидный эффект и содействует прекращению размножения бактерий на проблемном участке. Сочетание этих двух компонентов помогает добиться более глубокого эффекта.
В составе пластыря «Салипод» в качестве вспомогательных средств содержатся каучук, ланолин, сосновая канифоль. Они также усиливают лечебное действие основных компонентов.
Если сравнить «Салипод» со многими другими вариантами, то он выгодно отличается от них тем, что в его составе нет димексида – это вещество раздражающе действует на кожу и окружающие ткани, становясь причиной осложнений.
Проблем с тем, чтобы подобрать пластырь по размеру мозоли или натоптыша нет – вариантов «Салипода» много. В зависимости от имеющегося дефекта можно найти оптимальное решение. Результат же не заставит себя ждать. А главное, что больше не надо планировать время для похода к специалисту. Лечебный педикюр себе можно сделать и своими силами в любое удобное время (хоть сегодня вечером) и за небольшие деньги. Использовать же его крайне просто.
Технология применения
Педикюр в домашних условиях с пластырем «Салипод» легче легкого.
1
Сначала надо сделать ванночку для ног – это позволит подготовить огрубевшую кожу и сделает верхний слой ее более податливым. Достаточно посидеть 15 минут, подержав ноги в тазу с горячей водой. Если есть желание можно добавить морскую соль или отвары трав.
2
Затем ноги следует хорошенько просушить полотенцем – это все та же профилактика грибка.
3
Мозольный лейкопластырь имеет защитное покрытие, которое аккуратно надо снять так, чтобы пластырь не склеился по краям. Пластырь прикладывается к мозоли и аккуратно приклеивается к коже – для закрепления на него надо слегка надавить. Пластырь остается на натоптыше на пару дней – не стоит беспокоиться, он надежно закреплен и удержится.
4
Через 2 дня его надо удалить и обработать мозоль пемзой. Дальше уже можно оценивать результат.
5
Если мозоль, хоть и уменьшилась в размерах, но еще осталась – такое бывает при застарелых и слишком глубоких наростах, следует повторить процедуру еще раз. Возможно до 3-4 повторений. После чего идеальный результат не заставит себя ждать.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ / ИНФОРМАЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ И/ИЛИ
ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.
ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.
VERSAL180693 от 27.09.18 АО «ВЕРОФАРМ», 107023 Россия, Москва, Барабанный пер., 3.
Тел.: +7(495) 792−53−30, факс:+7 (495) 792-53-28 salipod.ru, info@veropharm.ru,
www.veropharm.ru
Тел.: +7(495) 792−53−30, факс:+7 (495) 792-53-28 salipod.ru, info@veropharm.ru,
www.veropharm.ru
© 2018. Аргументы и Факты